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梨水怎么熬可以治咳嗽

来源:www.jsyjlyfzyxgs.com 发表时间:2018-11-06

梨具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆,润肺止咳,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。多喝梨水起很大的保健作用。熬梨水的时候不用去梨皮,因为梨皮的营养很丰富,放心,不会有涩味的。
首先,把梨洗净备用,将冰糖准备好。
然后把梨切成小块,冰糖大约50克(可根据自己的喜好)。
接着,打开煤气,把锅放在煤气上,锅里放入水。
待水烧开把梨和冰糖放入锅中。
盖上盖,大火烧开。
烧开后转小火慢炖,大约十几分钟即可。
出锅盛入碗中就可以食用了。

  

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